3-DŇOVÝ ONLINE TRÉNING

5 vecí,

 ktoré muž od ženy skutočne potrebuje, aby s ňou túžil byť

Objav, čo muži vo vzťahu naozaj potrebujú, a ako vďaka tomu vytvoriť láskyplný vzťah, v ktorom sa obaja cítite milovaní, šťastní a naplnení – bez toho, aby si sa musela obetovať alebo prestať byť sama sebou.

3-dňový tréning za 9 Eur


Naživo 6., 7. a 9. 11. 2026 o 17:00

Záznam dostupný 3 dni po skončení.

Možno si jednou z tých, ktoré zdanlivo nemajú šťastie na mužov.

Buď od teba muži odchádzajú, alebo prichádzajú iba takí, o ktorých vlastne nestojíš… 

Možno to poznáš. On sa nechcel viazať, vraj nebol pripravený... a o tri mesiace neskôr stretol inú a bola svadba. A ty si sa pýtala, čo má ona, čo ty nemáš.

Alebo patríš medzi tie, ktoré síce vzťah majú, ale je to ako na hojdačke. Chvíľu máš pocit, že si kráľovná jeho srdca a vzápätí pochybuješ, či ťa vlastne skutočne chce.

Alebo si svojho dlhodobého partnera už našla, ale cítiš, že je tam ešte priestor na rast, a chceš sa ubezpečiť, že tvoj vzťah ostane krásny a harmonický aj dlhé roky
po prvom zaľúbení…

Alebo si na rázcestí. Vo vzťahu, ktorý ťa už dlho vyčerpáva, a nevieš, či ho ešte zachraňovať, alebo odísť. Možno si od začiatku cítila, že to nie je ono, ale išla si do toho s tým, že sa to nejako vyvrbí...

... ale zatiaľ nevieš, čo presne by si mala urobiť.

Rozumiem ti. Muži a ženy sú ako dva rôzne živočíšne druhy a hoci sa nám ženám niekedy zdá, že im dávame všetko, čo je podľa nás dôležité, ako by sa ich to vôbec netýkalo. 

Každá z nás to zažila. Tie chvíle, keď máš pocit, že všetko robíš správne, ale stále to nestačí.

Ale čo ak ti poviem, že to nie je o tom, že by si nebola dosť dobrá? Je to o tom, z akého miesta v sebe do vzťahu vstupuješ. Keď ideš do vzťahu so strachom, že ťa opustí, s potrebou dokazovať a zaslúžiť si lásku, muž to cíti. A nikto nás nikdy nenaučil, že to funguje presne naopak.

Dôvod je ten, že muži na to, aby s nami skutočne chceli naplno byť, potrebujú od nás žien niečo celkom iné, ako my očakávame.

Predstav si, že do vzťahu vstupuješ ako žena, ktorá pozná svoju hodnotu.

 Nenaháňaš, nedokazuješ, nehráš hry. Nečakáš, že ťa muž urobí šťastnou – lásku nosíš v sebe, a on k tebe preto prirodzene túži prichádzať. Cíti tvoj rešpekt a dôveru, a tak chce byť pri tebe tým najlepším mužom. A ty sa oňho môžeš konečne oprieť. Žiadne zložité taktiky. Len zrelá žena, ktorá pozná svoju hodnotu, a muž, ktorý je jej hodný.

A ver mi, vôbec to nie je o tom, že by si sa mala pre muža obetovať.

Alebo pre neho urobiť prvé posledné, prípadne ho dať na prvé miesto pred seba. NAOPAK!

Keď pochopíš týchto päť vecí a začneš ich žiť zo svojho vnútra, môžeš byť vo vzťahu
SLOBODNÁ, AUTENTICKÁ A NAPLNENÁ!  
Pretože keď prestaneš tápať a hádať, prestaneš dávať preto, aby si niečo získala. Budeš dávať, pretože láska z teba prirodzene prúdi. A práve to muži vnímajú ako neodolateľné.

Poskytneš mu to naozaj dôležité. 
A pre nás ženy to nie je nič zložité. 
Dostaneš aj ty od partnera zaručene viac toho, po čom túžiš!  

Byť v naplnenom vzťahu nemusí byť komplikované!

Možno si hovoríš „Znie to až príliš jednoducho a dobre na to, aby to bola naozaj pravda.“ Chápem Ťa, aj ja som si kedysi myslela, že vzťah je o tom, ako si muža udržať, a pýtala som sa sama seba, čo tí muži vlastne chcú? Dnes viem, že ide o niečo úplne iné.

Ja som sa to naučila cez moju neľahkú osobnú skúsenosť, kedy jedno moje manželstvo skončilo rozvodom a ja som musela vynaložiť veľa síl, aby som to nové vybudovala omnoho pevnejšie. Ty už nemusíš. 

Keď pochopíš úplne základné princípy a začneš ich žiť, veľa sa zmení. A vďaka tomu už viac ako 10 rokov žijem v hlboko naplnenom manželstve s mojím mužom.

Bude to fungovať aj v mojom vzťahu?

Zmena začína u teba – a preto tieto princípy fungujú v každej situácii. Ak muža nemáš, ako zrelá žena začneš priťahovať úplne iný typ mužov. Ak muža máš, buď sa prebudí (a ver mi, veľa mužov sa naozaj prebudí, keď uvidia tú zmenu), alebo konečne uvidíš svoju hodnotu a budeš mať silu rozhodnúť sa, čo ďalej.

Ako si nájsť, vytvoriť a udržať vzťah plný lásky a porozumenia? Práve TERAZ môžeš tieto poznania získať za 9 €. 

Už nemusíš tápať a skúšať naslepo. Za cenu dvoch kávičiek dostaneš tri večery, ktoré ti môžu zmeniť pohľad na vzťahy aj na samu seba. Bola by škoda ich zmeškať.

3-dňový online tréning za 9 €

5 vecí,

ktoré muž od ženy skutočne potrebuje, aby s ňou túžil byť


Kedy

Naživo 6., 7. a 9.11. 2026 o 17:00

Ako

Online, link ti pošlem 30 minút pred vysielaním

Za koľko?

9 € za celý tréning vrátane záznamu 3 dni po skončení

Čo je obsahom?

Tešiť sa môžeš na prednášky počas 2 dní, vedenú aktiváciu a jeden večer bude aj priestor pre Tvoje otázky a moje odpovede

Pre koho?

Tréning je určený pre všetky ženy, bez ohľadu na to, či si práve vo vzťahu alebo nie. Pre tie, ktoré túžia nájsť, vytvoriť alebo posilniť láskyplný vzťah s mužom, ale aj pre tie, ktoré stoja na rázcestí a potrebujú jasnosť, či vo vzťahu ostať.

3 dni a 5 zásadných poznaní


Celý tréning za 

za cenu dvoch kávičiek vrátane záznamu dostupného 3 dni po skončení.

Čo si z tréningu odnesieš?

  • Konečne porozumieš, čo muži vo vzťahu naozaj potrebujú a prečo to nemá nič spoločné s obetovaním sa
  • Pochopíš, prečo muži stoja o ženu, ktorá je pre nich výzvou a prečo si ženu, ktorá muža naháňa, často „uloví“ muž, ktorý nie je vo svojej mužskej sile
  • Zistíš, prečo je začiatok vzťahu jeho odtlačkom a ako si nabudúce vybrať muža, o ktorého sa môžeš naozaj oprieť
  • Odhalíš, čo znamená zrelý prístup k intimite - ako byť otvorená, poznať svoje telo aj hranice, a prečo je tvoja otvorenosť v intimite barometrom vášho spojenia
  • Pochopíš, čo pre muža znamená rešpekt a úcta – prečo matkovanie a ospravedlňovanie zabíjajú príťažlivosť a v čom je rozdiel medzi očakávaniami a štandardmi
  • Zistíš, kedy dôverovať a nechať muža viesť – a kedy to neznamená zatvárať oči
  • Odhalíš jedno zásadné tajomstvo žien, ktoré sú pre mužov neodolateľné: zrelé ženstvo, ktoré lásku generuje zo svojho vnútra, namiesto toho, aby ju z muža vysávalo
  • Rozpoznáš v sebe prejavy nezrelého ženstva – potrebu neustáleho potvrdzovania, rolu dobrého dievčaťa či obete, žiarlivosť – a pochopíš, prečo muža odpudzujú
  • Dostaneš odpoveď na otázku, ktorú si kladie každá žena: „Dobre, ja sa zmením – ale čo on?“

A mnoho ďalších hodnotných a praktických informácií!

Kto ťa bude tréningom sprevádzať?

Katarína Runa

Lektorka, motivátorka, sprievodkyňa na ceste za lepším životom, so vzácnym darom podať zložité súvislosti života jednoduchým spôsobom. Je zakladateľkou prvého veľkého osobno-rozvojového centra na Slovensku. Už viac ako pätnásť rokov sa venuje najmä ženám a zameriava sa hlavne na tému vzťahov, či už je to vzťah k sebe, vzťahy s partnermi alebo so svetom. Pomáha ľuďom rozpoznať a rozpustiť ich obmedzujúce presvedčenia a tvoriť tú verziu seba, ktorou chceme byť.  Rada sa venuje aj téme hojnosti a životného poslania. Viedla stovky živých seminárov a tisíce osobných konzultácií.

Špeciálny hosť

Rastislav Ďurove

Lektor a kouč vedomých mužov, muž s veľmi špeciálnym darom – s láskou a porozumením jednoducho a trefne vysvetliť ženám „komplikovaný“ mužský svet a mužsko-ženské vzťahy. Rastislav je kouč s viac ako 10-ročnými skúsenosťami, ktorý ti pomôže vybudovať si skutočne naplnené a podporujúce vzťahy s tvojimi milovanými. Jeho prednášky či interaktívne formáty ako Otázky a odpovede, Hot Seat (Horúce kreslo) výrazne obohatili môj úspešný program zameraný na vzťahy Kľúč k mužskej duši: Dvaja v tom.


Čo hovoria o práci so mnou?

Romana

Ďakujem Ti, že si. Zmenila si mi život. Dala si mi presne také návody ako nebyť obeť, ako sa prijať a ľúbiť, ako vychádzať s mužmi... Dala si mi to, čo mi nedala žiadna z tých tisíc kníh o duši a sebaláske, čo som si prečítala. Som tak rada, že som ťa objavila. Otvorila si mi oči Robíš NEOPÍSATEĽNE užitočnú prácu (hlavne pre nás ženy). ĎAKUJEME!!! Si proste úžasná :-)))))), nech sa ti darí!

Nori

Dnešný tréning bol super! Aj keď som v spokojnom vzťahu, stále je na čom pracovať, Smerovať stále k vedomejšiemu vzťahu. Bolo viac aha momentov. Uvedomujúc si aj túto zložku spokojného vzťahu, môžeme jej venovať viac priestoru a pozornosti. Veľa vecí robím denne nevedome, napríklad mám vnútorné štandardy a keď si to pomenujem a uvedomím hranicu, kde už je očakávanie, akoby sa rozsvietila ďalšia žiarovka v miestnosti. 👏

Vladka

Ahoj milá Katka, ďakujem že ma sprevádzaš na ceste ako žiť život kráľovnej a prebudiť v partnerovi kráľa. Ďakujem, že si ma podporila v súcite so sama sebou. Ďakujem, že si mi vysvetlila, ako je to so správnym vybudovaním hraníc. Som na ceste už dlho, a chvíľami mi všetko do seba zapadá a potom prichádzajú pochybnosti, ale je to úžasná cesta s tebou. Si Kráľovná!

Zuzka

Milá Katka, milý Rasťo Obaja ste mi tak veľmi pomohli! Ty si mi dala do rúk kľúče od mojej vnútornej klietky, ktorú som v sebe nosila a Rasťo zase od tej vonkajšej, cez ktorú som sa nevedela predrať. Kurzy idú priamo k veci, sú v premyslenom slede a citeľne je za nimi mnoho - mnoho štúdia. A ja si len prajem, aby sa dostali ku každému, kto je pripravený, pretože mu jednoznačne zmenia život. Katka ďakujem.

Katarína

Katka tento kurz urobil v mojom živote obrovský prevrat, samozrejme k lepšiemu! Deti, manžel, mi hovoria, že celá žiarim a nebojím sa ísť do rizika, robím spontánne, neplánované rozhodnutia. Nielen finančne, ale hlavne vo vzťahoch som skočila míle dopredu! Vyšla som zo svojej ulity a je to neskutočne vzrušujúce, krásne!! Konečne sa viem nerušene nechať unášať v meditáciách, čo bol obrovský problém predtým pre mňa. Cítim sa ako čarodejka, pretože manželovi sa začalo dariť v práci a s deťmi mám ešte lepší vzťah, s dcérou v puberte si konečne nájdeme čas na jogu, strávime spoločný deň a prestala som na ňu tlačiť ako aj na sedemročného syna, neženiem ho do krúžkov, ale viac ho pozorujem a vnímam. Všetky moje očakávania som vypustila a nechávam sa unášať životom. Ďakujem Katka krásne za zistenie, že nie som divná, že je to normálne BYŤ NEDOKONALÁ:-))) ...za poznanie ako sa vrátiť k sebe . Veľké ĎAKUJEM!

Božena

Katka bola to úžasná jazda, veľmi veľa vecí si mi vysvetlila tak zrozumiteľne. Až sa čudujem samej v sebe, ako som to vôbec nevidela, tak primitívnym krásnym zrozumiteľným pohľadom, ako to vieš vysvetliť iba ty. Tie malé puzzliky, ktoré k niečomu ešte chýbali si mi krásne dopĺňala. V každom videu sa niečo našlo a zakaždým, keď si ho vypočujem znovu a znovu, vždy tam nejaký ten puzzlík ešte pekne dotlačím do dokonalosti. Ďakujem ti veľmi krásne ...

Karin

Katkine kurzy môžem iba odporúčať. V každom jednom z nich je vždy niečo čo potrebujem počuť a hlavne aplikovať do života. Pomocou jej kurzov som sa dokázala posunúť vo svojom živote tam kam chcem a stále pokračujem ďalej. Som nesmierne rada že som na Katku narazila, veci hovorí jasne a zrozumiteľne, milujem jej zvukové cesty a hlavne elán s ktorým odovzdáva informácie ďalej. Je pre mňa obrovským vzorom.

Hela

Katka je skvelá mentorka a lektorka, mne aj mnohým iným ženám v mojom okolí veľmi pomohla. Keď som ju prvý krát pred dvomi rokmi objavila bola som totálne stratená, vo vzťahoch, sama v sebe. Dnes sa to vôbec nedá s tým porovnať. Veľmi Katku odporúčam aj mojim kamoškám, a držím jej palce! Katka si super.

Denisa

Ďakujem Katka za Tvoje vysvetlenia, všetky mi dávali zmysel a osvetlili mi aj miesta, ktoré sú už minulosťou. Pre mňa sú Tvoje vhľady presné a výstižné, oceňujem to s akým nadšením a dôrazom dokážeš “otvárať” oči, naše mysle a srdcia 🌸 Som taká nakopnutá dobrou a pozitívnou energiou, ktorá prostredníctvom Tvojich odpovedí prišla ku mne 🍀

Silvia

Bolo to úžasné Katka. Toľko AHA momentov…dokázala by som Ťa počúvať 24 hodín denne 🙏 ďakujeme za všetko. Úžasné výžívné náučné veľmi jednoducho a zreteľne vysvetlené wauuuuuu complimenti.