Čas na kávu? Spríjemni si ju čítaním ...
Ľudský mozog evolučne absolútne nie je prispôsobený na to, aby bol väčšinu bdelého stavu v strehu (čo pri deťoch je), pretože to spôsobuje chronický stres...
Celý článok
Počúvam to veľmi často: „Kati, chcem zmeniť svoj život! Túžim po tomto i tamtom, no nech sa snažím, koľko chcem, nejde to. Kde robím chybu?!“ Medituješ, afirmuješ, vzdelávaš sa, pracuješ na sebe, no...
Celý článok
Nie je to tak dávno, čo sa ma jedna z vás opýtala, čím dokážeme mužov určite odpudiť. Táto otázka ma skutočne zaujala, pretože som si istá, že to mnohé riešite a možno...
Celý článok
„Nemôžem na to minúť peniaze, veď by som ochudobnila svoje deti a rodinu.“ Koľkokrát si si to už povedala a so smútkom si sa vzdala toho, po čom si túžila? Alebo si si to aj...
Celý článok
Byť spokojná v naplňujúcom, harmonickom a podporujúcom vzťahu, to je snom každej z nás. No mnohé tak nežijeme a často ani netušíme, kde robíme chybu. Z mojich vlastných skúseností, ako aj skúseností tisícov žien, ktoré...
Celý článok
Určite sa ti niekedy v živote stalo, že si sa niečoho veľmi obávala a neprestajne si myslela na to, čo zlé by sa ti mohlo prihodiť. A stavím sa, že keď nakoniec prišlo k tej...
Celý článok
My, ženy, sme programované spoločnosťou na to, aby sme dávali – svoju lásku, podporu, pozornosť, aby sme sa postarali o deti, manžela, domácnosť, a pritom podávali výkon doma aj v práci. Ach, koľko dávania...
Celý článok
Musím sa priznať, že slovenské Vianoce mi na Bali veľmi chýbajú. Aj sme si vraveli, že by sme tieto Vianoce mohli stráviť na Slovensku, ale potom sme si spočítali kusy zimného oblečenia a obuvi pre...
Celý článok
Niekedy sa nám v živote stáva, že zrazu prešľapujeme na mieste. Buď sme stratili smer, kam chceme kráčať, alebo sme poľavili v tempe na ceste za svojím cieľom. Stojíme na mieste, zmietaní udalosťami okolo a čakáme –...
Celý článok
Konečne si sa definitívne rozhodla zmeniť svoju každodennú realitu. Tvoje presvedčenie i vôľa sú silné. Si však pripravená na cestu? Pretože bez zmeny nastavenia svojho vedomia to veru nepôjde. Pevné rozhodnutie, vôľa,...
Celý článok