Značka: Lucia Laurová

Efektívna komunikácia s blízkymi ohľadne financií. Prednáška Lucia Laurová spoznámkované

Sebaobetia a nacítenia sa na toho človeka s ktorých chcem komunikovať o téme financií Ako dobre poznáš svojho partnera v komunikácii ohľadom témy financií? Pri vhodnej príležitosti sa opýtať na tému financií svojich blízkych 06:20 min – Čo robiť keď začnú prichádzať určité strachy ohľadom financií? Dobrý pomocník je znalosť HD rozhodovacej autority daného človeka. Ďalší pomocník je znalosť jazyka lásky Akú hodnotu má určitá vec pre mňa aj pre druhého? Uvoľniť presvedčenie, že ostatní vnímajú hodnotu určitej veci rovnako ako ja Je dobré podporiť druhých, aby si vedeli peniažky užívať (kúpiť si vec, ktorú chceli v detstve, ísť do kina, masáž, užiť si peniažky ako chcú,....) Schéma „Čo ma od Teba oddeľuje“ Čo ma oddeľuje v téme financií od tých ostatných? Čo mi bráni sa otvoriť v otázke financií? Napíš si Dôležité je vedieť povedať aj to čo my nevyšlo „Táto investícia mi nevyšla, ako som si predstavovala, ale aj tak som rada, že som do tejto skúsenosti išla.“ Dôležité aké finančné zázemie vníma každý účastník komunikácie z detstva Ako tieto rozdielne pohľady z detstva komunikovať? (fokus na uznanie a slobodu) Mohlo dôjsť k nedorozumeniu? Na akejkoľvek strane, nacítiť si to Rozprávanie o peniazoch: „Milujem peniaze!“ Čo keď sa ma niekto pýta na plat? Smrteľnosť vzťahov z hľadiska témy financií Skúška asertivity (opakovať svoju prosbu dookola) = zameranie pozornosti Existuje „kniha“ spísaných dohôd v manželstve, ktorú sme podpísali? Očakávame, ale vlastne ani nevieme ako to má ten druhý - zistiť ako to má druhý a uznať jeho pocity, povedať ako to mám ja Očakávame, že to, čo bolo "ja" sa automaticky stane "my"- je treba to komunikovať Príbeh o 5000 dolároch – viedol k spísaniu dohody, aby sa predišlo budúcim nedorozumeniam Téma financií môže vzťah priviesť k „hlbokému my“ Sebarazvojová pasca pre vzťah – treba riešiť veci z rovnakej úrovne, „dospieť“ k riešeniu Keď dôjde k riešeniu alebo vyriešeniu alebo rozprávaniu o určitej téme je potrebné náležite to oceniť, poďakovať partnerovi, že sa so mnou o tom bavil Kľúčové je rozlíšiť či počúvam, aby som Ťa pochopila, alebo počúvam, aby som to vyriešila Dôležité je overiť si porozumenie: „AHA, takže Ty to myslíš takto…?“ Meditácia – vrátenie sa k poslednej situácii Ako určité veci komunikovať, aby to nebolo ako ultimátum Čo ak to nebude môj muž schopný pochopiť, tak ako to myslím, aké je to pre mňa dôležité? Ako teda poznám svoj štandard? Čo ak si potrebujem robiť veci po svojom? Chápem, prečo je dobré o veciach hovoriť, riešiť ich s partnerom, ale aj tak si to potrebujem robiť po svojom. Je dobré nájsť oblasti, kde nechám rozhodovať druhého, kde som schopná dohovoriť sa a kde musím len ja. Muž už má pocit, že ani nemá cenu o niečom rozhodovať, že si žena aj tak urobí, čo chce Ktoré oblasti sú Tie, kde by mal rozhodovať muž? Lucie Laurová, Prednáška, Komunikácia, Financie, Hojnosť

Celý článok

Efektívna komunikácia s blízkymi ohľadne financií.

Prednáška Lucky Laurovej

Celý článok

Hot Seat 17.11. 2022

s Luciou Laurovou

Celý článok

Požehnanie nášho poslania. Prednáška Lucia Laurová spoznámkované

Cítim sa požehnaná? Posvätný stav bytia. Človek, ktorému by sme teraz radi vyjadrili vetu: „Ostaň požehnaný“. Vyjadrenie zámeru v hmote - gesto rúk alebo pohyb tela. Požehnanie živlami. Živel oheň – zapálená sviečka, ktorá zastupuje oheň. Živel vzduch – vonná tyčinka, vydymovacie pierko, vejár. Živel vody – miska s vodou, mušľa. Živel zeme – kamene, olej. Každý z elementov má svoje vlastnosti a silu. Prepojenie s naším poslaním cez vlastnosti živlov. Element vzduch a prepojenie vedomia s ním. V čom môže moje poslanie skrz vzduch mať nové myšlienky, nový nápad? Element vzduchu prináša uvoľnenie mysle. Môžem si dovoliť byť videná, byť na výslní? Vnímanie poslania mimo rámca. Vzduch preniká všade a je prchavý a premenlivý. Element voda. Voda mení podobu podľa prostredia, v ktorom sa nachádza. Voda mení prostredie, v ktorom je. Pocit doplnenia energie. Element ohňa. Ako pretaviť vášeň na výsledky? Akú lásku vkladáme do našej práce? Ako by sa zmenilo moje poslanie, ak by som precítila teplo a lásku vo mne? V ohni môže zomrieť časť presvedčení, ktoré už doslúžili. Môže byť pri tom všetkom aj zábava a smiech? Môžeme tvoriť slobodne a hravo? Bez toho by sme mohli vyhorieť. Element zeme. Vďačnosť za náš domov (kanceláriu, ordináciu...), že nás ochráni pred dažďom a chladom. Čo už nie je v súlade s mojím poslaním na tomto svete? Element zeme prináša uzemnenie, prosperitu. Lucia Laurová, Prednáška, Poslanie, požehnanie, živel, oheň, voda, zem, vzduch, element, vášeň v práci, zábava, smiech, vyhorenie, vďačnosť, uzemnenie.

Celý článok

Požehnanie nášho poslania.

Prednáška Lucky Laurovej

Celý článok

Hot Seat 22.9. 2022 – Lucia Laurová spoznámkované

Neviem komunikovať s mužmi, zablokovanie na úrovni krku. Ako vymedziť hranicu, jasne komunikovať, čo chcem Príklad Laurovčiny v sms. Ako prekonať blok voči mužom Reakcia ustrnutia, zostanem ako nemá Hľadanie pocitu, ktorý je za zablokovanym krkom – neprijatie, strach, že sa partner nahnevá, Čo je pod tým pocitom neprijatia a strachu – túžba komunikovať v harmónii, udržať lásku – Čo je pod tým - túžba byť autentická Spoznávanie, kto som, keď som autentická Uvoľniť krk krikom Ako sa spojiť so svojím autentickým ja pri partnerovi, Rituál rozlúčenia sa s nenarodeným dieťaťom Odchod dieťaťa = ukončenie partnerského vzťahu na nejakéj úrovni. Prerod vzťahu Luckin príbeh z rodiny, čo sa u nich dialo pred narodením tretieho dieťaťa - bolo treba vyriešiť manželov vzťah k otcovi. 3 dieťa v rodinnom systéme. Uvoľniť lipnutie, tlak Dôvera v život. Život sa nám deje správne, Ako uvolniť lipnutiem, užiť si túžbu. Lucia Laurová, Hot seat, Komunikácia, Blok, Autenticita, Hranice, Túžba, Dieťa, Rituál, Lipnutie

Celý článok

Ako komunikovať a ctiť svoje hranice a hranice iných ľudí. Prednáška Lucia Laurová spoznámkované

Komunikovať hranice láskyplne a dovoliť si aj neláskyplne Luckina cesta k objaveniu hraníc – psychosomatika ekzém – koža hranica medzi telom a svetom Ekzém u detí otázky pre rodičov na sebareflexiu – Kde prekračujem svoje hranice? Kde prekračujem hranice svojho dieťaťa? Kde nechám, aby moje hranice boli prekročené? Aký signál dávam mojím deťom, že je v poriadku, že sú ich hranice prekročené, že prekračujú hranice iným. Uvedomenie si, že ľudia nie sú moji nepriatelia Uznanie ty si netušil, že prekračuješ moju hranicu, informujem ťa, že toto bolo ono, rozumiem, že ty nie si môj nepriateľ a že ti záleží na tom, aby aj mne aj tebe bolo dobre. Slovami ponúkať spoluprácu, nehľadať vinu, vinníka my – spolu to vyriešme, poďme sa na to pozrieť Ako komunikovať stav, keď sa necítim ok. V mojom okolí nie je emočne bezpečno, potrebujem svoj čas. Vnímam, že ty už si ok, ja ešte nie, potrebujem čas, aby som to spracovala, aj na úrovni tela to cítim. Komunikovať hranice pri deťoch – ešte potrebujem čas, nastaviť budík Aj spätne povedať/uznať, tam už to pre mňa bolo príliš, nebola som schopná sa o tom s tebou rozprávať v kľude. Situácia s dvojročným dieťaťom hranica vs potreba dieťaťa. Ženy a slzy – slzy ukazujú naše hranice, uznanie slzy ho vykoľajili, aká bola správa toho plaču. Partner a alkohol – ako komunikovať naše hranice, že nám to vadí. Neisť do komunikácie s obvinením, ale nájsť v sebe zvedavé dieťa, povedz mi, ja mám takúto domnienku... Správa plaču – Verím, že sa Ťa to dotklo a šlo to až za Tvoju hranicu, to nebolo v mojom úmysle. Neospravedlňovať svoje slzy, ani ho neobviňovať. Prosím vedz, že keď to prestanem hovoriť, alebo to nevyjde von tými slzami, časť mňa nezažiješ. Chcem Ti ukázať celú seba. Aj toto som ja. Hranice v ramci ženského menštruačného cyklu – téma poriadok Upratovanie izby tínedžera – vety uznania. Prirodzene dôsledky, rešpektujúca partnerská komunikácia Oceňovať druhých, že si vedeli hranice strážiť a nastaviť, zvedomujeme si to tým pre seba aj druhým ukazujeme, že je to v poriadku. To, že nevieme komunikovať hranice môže vychádzať z komunikácie v rodine(rodičia, prarodičia) Luckine slová ocenenia pre dcéru, ktorá dokázala vyjadriť hnev Ako komunikovať hranice deťom - príklad chorá mama Ako komunikovať hranice – príklad dospelé deti a chorá mama Narušenie fyzických hraníc, podpora medzi partnermi. Maminkou som prvýkrát, aj ja sa to učím. Kde zvyšujem hlas je mi ťažko, v tej chvíli už neviem byť láskavá, potrebujem aby si seba ochránila, povedz mi nebi ma. Kedy sa nám ženám zvyšuje citlivosť - večer, predmenštruačná fáza, ovulačná, pri chorobe Vnútorný konflikt, ktorý nám druhí odhalia. Ak to komunikujeme, môže nám to pomôcť ustáť hranice Príklad - Vyjadriť seba v situácii, keď potrebujeme spoluprácu a druhý nesúhlasí. Môj zákazník, môj pán Ako sa naše hranice menia Hranice v tele, sexuálnej oblasti Nacítenie na seba – je niečo v mojom živote, čo robím na silu? Netreba logicky argumentovať, iba povedať, cítim to tak. Je legitímne, že niekto sa nejako cíti. Pani puberta – prejaviť hnev Lucia Laurová, prednáška, hranice, uznanie, komunikácia, ekzém, psychosomatika, slzy, plač, deti, cítiť

Celý článok

Poslanie ako moja integrálna súčasť. Prednáška Lucia Laurová spoznámkované

Vrodená múdrosť - každá z nás má hlboko v sebe, vo vnútri všetko nato, aby bola šťastná. Čo je poslanie - prvotnou chybou je “zaškatuľkovanie” alebo kategorizovanie poslania do jednej pracovnej pozície, aj keď nás napĺňa a prináša hojnosť.
Treba ho vnímať ako to čo je v nás, čo nás formovalo, čo bolo a je našou súčasťou, čo nás posúva, čo načerpávame aby sme sa mohli ďalej dávať svetu. Čo naozaj teraz žijem - čo ma naozaj napĺňa, radujem sa, pri čom žiarim, cítim energiu tvorenia (prijímania a dávania) Kam ma posielalo moje poslanie (miesta) a čo som na nich zažila - aké prekážky som prekonala a kam ma posunuli, čo všetko sa mi už podarilo Kam ma to dnes ťahá a posiela - vnímať vnútorný kompas, t.j. už len to, že sme na tomto svete, aj keď presne ešte nepoznáme poslanie, máme hodnotu a aj poslanie Ktoré obdobie v poslaní práve zažívaš - prirovnanie k ročným obdobiam
Jeseň - hojnosť, zbieranie plodov svojej práce (peniaze, úspech, kontakty), v materstve môže znamenať zbieranie plodov cez úspechy v živote už dospelých detí
Zima - načerpávanie energie, oddych, spánok, prehodnocovanie a ukončovanie projektov, v materstve je to napr.obdobie šestonedelia alebo choroba člena rodiny
Jar - nové, prípravné obdobia (nových projektov), prvé kroky a tvorivá energia v začiatkoch, zbieranie skúseností od iných
Leto - rozkvet, pestrosť poslania, rozvíjanie do detailov, povzbudenie a podpora v napredovaní Ako komunikovať o svojom poslaní v rôznych situáciách - príležitosť na neobmedzené vyjadrenie sa, nacítiť sa na seba a zvedomiť si čo ma napĺňa Môže závisť brániť v nájdení poslania - treba si ju zvedomiť aj bolesť s ňou spojenú, pretože cez ňu nás duša upozorňuje na to, po čom sme túžili a vtedy netreba hľadať poslanie, ale zamerať sa na to, čo mám v sebe Spochybňovanie môjho poslania - dôvera v seba, t.j.mám pochybnosť ja sama Výčitky ohľadom môjho poslania - “nemôžem vždy robiť to čo ma baví”, práve to je moment a pocit, ktorý ukazuje to správne, to čo ma volá Pomenovanie si svojho poslania - vnímať tvorivú energiu v nás a vlastnými slovami vyjadriť témy, aktivity, ktorými prinášame svoju esenciu svetu Navnímanie svojej tvorivej aj ničivej energie - otvárajú sa nové rozmery v nás Oblečenie ako odraz duše - aké ma vystihuje (rozkvitám), “som to ja”(nielen módne), akých ľudí si ním priťahujem, kam a ku komu pritiahne mňa Materstvo a tvorenie pre svet ako poslanie Lucia Laurová, prednáška, poslanie, tvorivá energia, spochybňovanie, výčitky, esencia, závisť, materstvo

Celý článok