Q & A 10.11. 2022- Zuzana Hudáčová spoznámkované
Bolesť pohybového aparátu – chodidlá, nohy kĺby, kostrč. Téma stabilita v živote, pevnosť v rozhodnutiach, hranice, flexibilita, ako sa vieš prispôsobiť životným situáciám (zmeniť názor), stabilita pevný základ musí byť vo mne (nie v partnerovi), pevný základ kto som. Téma kam kráčame? Kráčam tam, kde ma duša volá? Kĺby – spájajú, pohyblivosť (ako ďaleko sa viem pozrieť z jednej strany na druhú), ako sa viem hýbať vo svojom živote, otázka hraníc – v ktorých sa hýbem ja, a kde nechám hýbať sa ostatným. Chodidlá nás chcú zastaviť, aby sme sa pozreli, kam kráčame, aby sme boli v prítomnom momente, zastaviť sa, prežiť vďačnosť Chrbtica oporný bod Oslabené obličky.Párový orgán, súvisia s partnerskými vzťahmi, ako riešime konflikty Hlavná funkcia filtrácia, to, čo potrebujem mi nechajú, nepotrebné idú z tela von. Metafora veľké a malé dierky na sitku, odchádzajú veci, ktoré nemajú odísť? Príliš veci toleruješ? Mať správny filter na seba a partnera. Ako vyrovnávame tlak – kde na seba v živote tlačíme? Ja niečo chcem, ale nerobím prvé kroky – znamená to, že mi je dobre v tom čo mám, pohnem sa, až keď mi už nebude dobre – keď to bude pre mňa nekomfortná zóna to. Komunikácia s deťmi, manipulácia vs motivácia v našej komunikácii, rešpektujúce rodičovstvo Strach z neznámeho Zvedavosť – pozvanie, aby skúsilo niečo o čom má presvedčenie, že je to zlé Komunikácia s partnerom, vadí mi jeho komunikácia Vágne odpovede , ani áno, ani nie – možno v čase, keď sa pýtaš ešte nevie vložiť do komunikácie láskavé uznanie, úctu Ako riešime situácie konfliktu v nás (rodičoch) – dohodnúť sa vopred, ako to budeme riešiť, ak taká situácia nastane. Deti potrebujú pocit bezpečia, že môžu byť samé sebou Vzájomná dôvera medzi partnermi, že vyriešia situáciu najlepšie ako môžu, odstúpiť a iba vyjadriť dôveru Téma dokonalosti perfekcionizmu, expertíza Kto je expert, je to náš pohľad na seba, čím viac viem, tým si uvedomujem že viem málo Rob to, čo miluješ. Téma lipnutia na výsledku, púšťanie, integrita dám sám sebe slovo, lipnutie na tom ako presne sa to má stať Ak príde niečo iné, je to ok, lebo je to lepšie ako som si ja vysnívala. Túžba robiť všetko najlepšie a nerobiť chyby. Ak sa chceme naučiť niečo nové, bez chýb to nejde Zuzana Hudáčová, Q&A, psychosomatika, pohybový aparát, obličky, komunikácia medzi partnermi, s deťmi, lipnutie, perfekcionizmus
Celý článok