Jednoduchá technika, ktorá Ti vráti silu

Máš občas pocit, že sa veci v Tvojom živote dejú proti Tebe? Keď sa v mojom živote stane nepríjemná udalosť, uplatňujem jednu jednoduchú, a zároveň život meniacu techniku, ktorá ma vytrhne z bezmocnosti a vráti mi silu pohnúť sa vpred. Keď som ju začala používať, v mojom živote sa začali diať zázraky. 

Kto je opačný paranoik?

Paranoik je človek, ktorý má pocit, že všetko a všetci sú proti nemu. Je to naša prvá inštinktívna reakcia, keď sa v našom živote vyskytne nejaká výzva (napríklad keď sa niečo pokazí alebo nejde podľa plánu). Automaticky nám naskakujú pocity nespravodlivosti, že sa to deje proti nám a život je nefér.

Vtedy uplatňujem techniku, ktorú volám „Opačný paranoik“. Opačný paranoik je ten, kto verí, že všetko sa deje v jeho prospech. A táto technika slúži na presmerovanie našej pozornosti z pocitu strachu a ohrozenia na pocit: „Vau, deje sa niečo úžasné!”.

Keď som ju začala používať vo svojom živote, prestala som sa na udalosti pozerať ako na niečo negatívne a zlé, ťažké a náročné, ale začala som sa pozerať na to, čo mi prinášajú do života. Aké požehnanie, pozitíva a dobré veci. 

A nielenže som s odstupom času začala vnímať, že udalosti, ktoré sa mi v živote udiali, boli pre mňa dobré, ale hlavne sa začala postupne meniť energia, s akou som k výzvam pristupovala. A prinieslo mi to malé i veľké zázraky.

Ako si pozvať opačného paranoika do života?

V prvom kroku uplatnenia tejto techniky si skús spomenúť (a kludne si to aj napíš), ktoré náročné situácie v Tvojom živote sa nakoniec ukázali ako skvelé a priniesli Ti do života niečo pozitívne? Som presvedčená o tom, že takéto situácie nájdeš.

V druhom kroku si polož úplne jednoduchú otázku a začni rovno DNES! Čokoľvek sa Ti stane a Ty máš chuť reagovať inštinktívne, polož si otázku:

„Ak by sa toto dialo v môj prospech, čo by to mohlo priniesť do môjho života?“

Na začiatku Ti to pravdepodobne nepôjde tak ľahko. Tvoja myseľ to bude odmietať a vyhodnocovať situáciu ako ohrozenie, krivdu, reagovať negatívne a so strachom. Bude chvíľu trvať, kým si mozog na to zvykne a “prekóduje sa”. 

Ale postupným cvičením a uplatňovaním tejto otázky začneš vidieť zmenu. Začne sa meniť Tvoj pocit. Začneš prechádzať z emócie strachu do emócie radosti. Môžeš sa pýtať samej seba:

• Čo ak sa táto situácia stala pre mňa a nie mne?
• Čo mi má priniesť, čo ma má naučiť?
• V čom mi táto situácia prospieva?

Táto technika Ťa bude zároveň navracať do prítomnosti. „Čo pozitívne mi táto udalosť prináša práve teraz?”. A uvidíš, čo sa začne v Tvojom živote diať.

Si pripravená podozrievať všetko, že sa deje v Tvoj prospech?

Toto je jedna z techník, ktoré mi pomáhajú vtedy, keď sa cítim, že život je nespravodlivý, že sa mi veci dejú, že som ako také chúďatko. Ale tých spôsobov, ako nájsť vnútorné zdroje sily a začať si svoj život v ľahkosti a naplno užívať, je oveľa viac. 

Chceš spoznať moju trojkrokovú metódu, vďaka ktorej som našla v sebe netušené zdroje vlastnej sily a stala sa silnou a sebavedomou ženou?

Pozri si môj NOVÝ WEBINÁR

 OD CHÚĎATKA K TVORKYNI: Ako nájsť zdroje vnútornej sily a začať si svoj život konečne naplno užívať

❤️ Webinár je pre teba ÚPLNE zDARma. ❤️

Stačí sa prihlásiť!

KLIKNI NA TENTO ODKAZ.