Odstaň sa tou, ktorou Ťa svet urobil, vstúp do svojej autentickej sily a staň sa tak magnetom na hojnosť, spokojnosť a šťastie vo všetkých oblastiach Tvojho života!
Vydaj sa na záračnú cesta k zdroju nekonečnej hodnoty, ktorá sa v Tebe skrýva. Vstúp na Cestu Kráľovnej, ktorá vie, kým je a pozná svoje dary…
a svet sa Ti pokloní!
Nový mentoringový online program Kataríny Runy
Aj Ty si sa zasekla v jednej z podivných rolí, do ktorej nás tlačí súčasný svet?
- "Dobré dievča", ktoré robí všetko pre druhých, je poslušná a má pocit, že to je jej jediný cieľ?
- Vyčerpaná "matka-mučeníčka", ktorá sa stará o všetkých okrem seba?
- “Pani dokonalá”, ktorá má pre seba hodnotu iba vtedy, keď podá perfektný výkon?
- Možno "bezmocná princezná", ktorá sa bojí postaviť na vlastné nohy a čaká, kto sa o ňu postará?
Je čas, nasadiť si korunu a zasadnúť na trón, milá. Čaká Ťa totiž Tvoja
Už nemáš sladkých osemnásť.
Už máš všeličo za sebou. Párkrát si tvrdo narazila, párkrát si si siahla na dno. Už vieš, čo znamená dávať si dokopy zlomené srdce. Už vieš, čo znamená stratiť na chvíľu sama seba. Už vieš, aké to je mať pocit, že svet nedáva zmysel, ale napriek tomu musíš pokračovať. A vieš aj to, aké je spadnúť, znova sa postaviť a ísť. Už vieš, že nikto iný Ťa neurobí šťastnou. Že si tu sama za seba.
A tak to skúšaš. Pracuješ na sebe. Zlepšuješ vzťahy, riešiš sebalásku, snažíš sa konečne otvoriť hojnosti. Medituješ, afirmuješ, upratuješ, plačeš, smeješ sa, čistíš, liečiš. A možno tak, ako mnohé ženy, s ktorými pracujem, zisťuješ, že niekde sa Ti darí a iné oblasti idú ku dnu. Alebo to ide neskutočne pomaly.
Možno sa aj Ty sama seba pýtaš: "Čo robím zle?! Prečo ešte stále nežijem svoj život ako Kráľovná, keď pre to toľko robím?"
Milá, veľmi dobre Ti rozumiem.
Vieš, pravda je taká, že nie každá je predurčená vstúpiť vo svojom živote do hlbokej esencie Kráľovnej. Nie každá je pripravená vstúpiť do svojej sily. Nie každá dokáže niesť korunu.
Ale Ty , milá, nie si “každá”.
To by si nečítala tieto riadky, ale sťažovala sa na celý svet niekde u susedy na víne. Ale Ty si tu. Ty chceš od života viac. Hľadáš svoju Cestu.
Pretože skutočnú Kráľovnú nerobí koruna, trón ani krásne šaty. Skutočná Kráľovná je tá, ktorá aj potom, ako toto všetko zloží, žiari svojou kráľovskou esenciou. Je to tá, ktorá vie, kto je. Pozná svoje dary, svoju úlohu, svoju hodnotu. Je vedomá samej seba, vyžaruje to z jej vnútra a táto jej žiara je nepopierateľná.
Referencie
Pozri si videoreferencie absolventiek mentoringového programu
Mnohé z účastníčok minuloročného mentoringového programu mi po jeho absolvovaní napísalo krásne správy plné vďačnosti a emócií.
A tak mám pre Teba milá, otázku.
Predstav si, kým by si sa stala, ak by si:
- Sa dokázala vymaniť z neustáleho pocitu, že nie si dosť dobrá?
- Pochopila a stelesnila to, že si absolútne hodná lásky, bez ohľadu na to, čo robíš alebo nerobíš?
- Prestala naháňať uznanie a ocenenie vonku, ale chápať, že hodnota vždy bola a je v Tebe?
- Sa nepotrebovala nikomu pokloniť kvôli uznaniu alebo prijatiu... ale nepotrebovala by si sa ani nad nikoho vyvyšovať kvôli falošnému pocitu moci, ani kvôli dokazovaniu svojej hodnoty?
- Uznala dôležitosť zdravej mužskej energie Kráľa a vytvorila pre ňu vo svojom živote primerané miesto?
- Sa oslobodila od strachu, že si pre druhých príliš oslnivá, takže namiesto spochybňovania a potláčania svojich darov by si ich naplno rozvinula, vyjadrila svoj potenciál a dala ho do zmysluplnej služby svetu?
- Sa stala svojou vlastnou autoritou, ktorá robí rozhodnutia v súlade so svojím najvyšším dobrom, takže používať energiu obete už nie je potrebné a všetky myšlienky, emócie a činy sú v súlade s tým, kým si vo svojej najkrajšej podobe?
Toto je Kráľovná.
Milujúca a plne stelesnená vo svojej kráľovskej esencii.
Kráľovnou, ktorá vie, že tým najvzácnejším klenotom je ona sama.
Trvalo mi veľmi dlho, kým som k tomuto bodu dospela.
Čo je teda to, čo odlišuje skutočnú Kráľovnú od davu okolo? Trvalo mi veľmi dlho prísť k tejto podstate. O to silnejšie ma to uvedomenie zasiahlo:
To, čo žijeme von, je dokonalým odrazom našej vnútornej hodnoty.
Ak nevidím svoju hodnotu, nebude mať skutočnú hodnotu nič okolo.
A viem presne, o čom hovorím.
Vyrástla som v rodine, kde sa cenili práve tie vonkajšie veci. Výkon. Poslušnosť. To, čo si o nás myslia iní ľudia. To, ako nás zhora súdi Všemohúci.
Moja hodnota spočívala v tom, čo som robila. Aké známky som priniesla zo školy, či som upratala, dokázala neodvrávať. Naučila som sa, že mieru mojej hodnoty určujú iní ľudia alebo okolnosti. Ako tretie dieťa rodiny z chudobných pomerov som si zažila nielen porovnávanie so staršími súrodencami, ale aj výsmech a šikanu v škole. Cítila som sa iná ako ostatní - cítila som sa príliš. Príliš citlivá, príliš obyčajná, príliš škaredá. Inými slovami, príliš málo hodná lásky a príliš málo milova(teľ)ná.
A tak som sa naozaj snažila. Byť takou dcérou, ako si ma moji rodičia predstavovali. Mať samé jednotky nestačilo, a tak som k tomu pridala diplomy zo súťaží, gymnastiku a tanec, recitovanie. Chcela som byť v triede obľúbená a tak som posluhovala a ponižovala sa pred tými, ktoré obľúbené boli - aby som na konci dňa bola aj tak iba na smiech. Túžila som byť videná a ocenená, tak veľmi som sa snažila… a ono to nešlo.
Tieto programy “nie som dosť dobrá” a “musím sa snažiť” sa niesli so mnou do dospelosti. Vysokú školu som skončila s červeným diplomom a popritom som pre istotu vyštudovala ešte jednu. Vo vzťahoch som sa pokúšala byť presne podľa partnerových predstáv - milá a usmievavá, tá, ktorá splní každé jeho želanie. Našla som si prestížnu prácu rozhlasovej moderátorky, otvorila si prvý biznis, vydala sa…
A stále som nebola šťastná. Nemala som sa rada, nezažívala som ani úspech, ani ocenenie, ani spokojnosť. Moje manželstvo sa skončilo rozvodom a ja som plakala nad svojím životom v objatí s mačkou v prenajatom byte. Nechápala som, prečo sa to stalo… veď som toľko robila pre ostatných!
Vtedy som sa rozhodla. Musím niečo zmeniť!
A tak som sa pustila do hľadania. Môj život sa však naozaj zmenil, až keď som pochopila, že to všetko vonku je len odrazom mňa samotnej.Toho, čo si o sebe myslím. Toho, ako sa (ne)mám rada. Ak nie som dosť dobrá pre seba, nebudem dosť dobrá pre nikoho. Že tú dieru v mojom vnútri nezaplní nič zvonku.
Ak som chcela nielen prežiť, ale dobre žiť, musela som sa naučiť s tým prestať:
- Prestať robiť všetko, aby som dokázala iným svoju hodnotu.
- Prestať sa starať o všetkých, len nie o seba.
- Prestať dovoľovať iným, aby určovali, či som dosť dobrá.
- Prestať sa spoliehať na vonkajšie statusy a úspechy, aby definovali, kto som.
- Prestať vymieňať moju vnútornú pravdu za prijatie od ostatných.
Hneď ako som si dovolila pustiť naháňanie a potvrdzovanie mojej hodnoty všetkými a všetkým okolo, mohla som skutočne začať žiť svoju hodnotu z môjho vnútra. A zrazu sa to odrážalo všade, kam som prišla, a vo všetkom, čo som vytvorila. V mojich vzťahoch. V mojej práci. V mojej hojnosti.
Môj život sa navždy zmenil. A nielen to.
Mojím životným poslaním sa stala práve podpora žien,
ktoré hlboko túžia po premene z “nie som dosť” na “som hodnotná už len preto, že som”. Žien, ako Ty, milá. Žien, ktoré chcú kráčať po Ceste Kráľovnej.
Takto napísané to vyzerá veľmi jednoducho, viem. Vyzerá to, akoby som niečo prestala robiť a bum, zrazu som začala žiť úplne nový život. No v skutočnosti to nie je také jednoduché. Neexistuje žiadna zázračná pilulka, žiadna prevratná technika ani víkendový kurz, ktoré by dokázali zmeniť komplet všetko na počkanie. Aspoň ja som nič také nenašla.
Našla som ale pokoj v tom, že JE TO PROCES. Preto aj ženy, ktoré na tejto Ceste sprevádzam vedia, že je to nepretržitá práca. Je to niečo, čo si vyžiada určitý čas. Je to CESTA PREMENY, na konci ktorej sa zrodí skutočná Kráľovná. Mnohé túto cestu ani nezačnú. A pre mnohé bude trvať do konca života...
Dobrá správa ale je, že Ty k týmto ľuďom nemusíš patriť, ak nechceš.
Dobrá správa je, že to môže trvať omnoho kratšie, ako si myslíš. Dobrá správa je, že na tejto ceste môžeš mať obrovskú podporu. Dobrá správe je, že je tu niekto, kto Ťa vie touto cestou na Tvoj trón sprevádzať.
Cítiš motýle v žalúdku?
Počuješ vo svojom vnútri hlas
“toto je presne pre mňa!”
Dovoľ mi, aby som Ti podala pomocnú ruku...
pretože viem, že cesta na ženský vnútorný trón nebýva jednoduchá. Dá sa na nej ľahko stratiť, minúť správnu odbočku, zvoliť si náročnú trasu hoci existuje jednoduchšia. Viem to, pretože sama som si touto cestou prešla. Mnohokrát som sa na nej stratila. Mnohokrát vošla do slepej uličky. Mnohokrát mala pocit, že sa na tejto ceste nemám na koho obrátiť, a to ju robilo ešte náročnejšou.
Ale Ty už nemusíš.
Tvoja cesta môže byť omnoho jednoduchšia.
A tak Ti teraz ponúkam to, čo by som si pred pár rokmi želala sama pre seba.
- Nie kurz.
- Nie víkendový workshop.
- Nie jedného učiteľa či sprievodcu.
- Nie pár hodín do mesiaca.
Ponúkam Ti dlhodobú, nepretržitú, neustálu, vedomú a láskyplnú podporu na Ceste na Tvoj vnútorný trón.
Vytvorila som pre Teba jedinečný priestor, kde:
- sa vždy máš na koho obrátiť
- Ťa vždy niekto vypočuje a podporí
- Ti niekto podá pomocnú ruku
- nájdeš spoločenstvo Kráľovien na rovnakej Ceste
- sa Ti dostane podpory, pozornosti a výživy, akú si doteraz ešte nikdy nezažila
- nájdeš a naplno stelesníš kráľovnú, ktorou skutočne si
A tak som pre Teba takýto priestor vytvorila.
Teraz Ťa pozývam do neho vstúpiť.
Pozývam Ťa do dlhodobého mentoringového programu v mojom osobnom sprievode
Odstaň sa tou, ktorou Ťa svet urobil, vstúp do svojej autentickej sily a staň sa tak magnetom na hojnosť, spokojnosť a šťastie vo všetkých oblastiach Tvojho života!
Kto ťa bude Cestou Kráľovnej sprevádzať?
Katarína Runa
Prostredníctvom svojich programov pomohla viac ako desiatim tisícom ľudí, prevažne žien, po celom svete. Jej jedinečné programy zahŕňajú zmes hlbokého sebaobjavovania a sebaprijatia, ujasnenia si toho, čo sú v živote naše skutočné priority, láskyplného a jemného rozpustenia obmedzujúcich presvedčení a tvorenia tu a teraz tej verzie seba, ktorou túžime byť. Katarína sa špecializuje na vzťahy, no rovnako rada sa venuje aj témam hojnosti a životného poslania.
Nastúp na CESTU KRÁĽOVNEJ, na ktorej budeš mať maximálnu možnú podporu, starostlivosť, pozornosť a priestor.
Okrem MOJEJ OSOBNEJ PODPORY Ťa na Tvojej ceste podporia aj 3 ďalší mentori, mimoriadne hodnotní členovia môjho tímu:
Rastislav Ďurove
Daniela Bederková
Lucia Laurová
Čo vstupom do tohto programu získaš
NA 6 MESIACOV
HODNOTNÉ POZNANIE na jednom mieste: Kurikulum pre Kráľovné
Členská sekcia s maximálne užitočnými prednáškami, tréningami z mentoringového programu, vďaka ktorým sa môžeš ponoriť hlboko do hodnotných zdrojov a múdrosti k relevantným témam od prvého dňa na Ceste Kráľovnej.
Hodnota: 2 990 €
Spolu so začiatkom programu sa Ti otvára:
- 65 hodín prednášok v 44 videách
- 215 zodpovedaných otázok počas 26 hodín
- 48 záznamov z práce 1:1 počas 30 hodín
Transformačné tréningy s Katarínou Runou
6x hĺbkové študijné prednášky Kataríny Runy pokrývajúce 12 najdôležitejších aspektov esencie Kráľovnej, ktoré sú piliermi jej Cesty. Vďaka informáciám a praktickým akčným krokom v týchto prednáškach zvýšiš úroveň svojho vedomia a Tvoja cesta k spokojnému životu v každej dôležitej oblasti tak bude hladšia a jednoduchšia.
Hodnota: 1 400 €
6x transformačná aktivácia s Katarínou Runou. Zážitková zvuková cesta, vďaka ktorej prepustíš limitujúce presvedčenia a programy, uvoľníš svoje podmienenia z minulosti a oslobodíš sa od pocitov nedostatočnosti, viny, hanby a utrpenia.
Hodnota: 1 400 €
Osobná podpora a koučovanie
6x osobný 60-minútový koučing jedna na jednu s tvojou osobnou sprievodkyňou, vďaka ktorej dostaneš presne takú podporu, poradenstvo, vedenie a skutočnú starostlivosť, akú Ty osobne potrebuješ na to, aby si svoju kráľovskú esenciu zosobnila a preniesla do všetkých oblastí Tvojho života.
Hodnota: 600 €
6x súkromný 60-minútový koučing v triáde s tvojou osobnou sprievodkyňou, kde sa vďaka princípom zdieľaného učenia sa ponoríš ešte dôslednejšie do odstraňovania limitov a blokov, ktoré doposiaľ nemáš zvedomené.
Hodnota: 600 €
SKUPINOVÁ PODPORA A KOUČOVANIE:
6x 60-minútový skupinový živý koučing s Katarínou Runou, kde vďaka otázkam a odpovediam a práci s Katkou jedna na jednu máš možnosť rozlúsknuť konkrétne a pre Teba špecifické bloky a situácie a urobiť tak kvantový skok vpred v tvorení toho, po čom vo svojom živote skutočne túžiš.
Hodnota: 1 400 €
6x živý skupinový koučing s expertom na vedomé vzťahy a mužskú dušu Rastislavom Ďurove, vďaka ktorému môžeš priniesť do pozornosti svoje vzťahové témy, trápenia aj radosti, aby si ako Kráľovná dokázala dosiahnuť takú hĺbku spojenia, intimity, podpory a radosti v Tvojich vzťahoch, po akej skutočne túžiš.
Hodnota: 1 400 €
6x živý skupinový koučing s expertkou na naše dary, jedinečnosť a prirodzené zdroje Danielou Bederkovou, vďaka ktorým omnoho jednoduchšie pochopíš svoje správne a zdravé fungovanie vo svete, aby si dokázala žiť v súlade so svojím poslaním a misiou, ktorú máš na tomto svete - v ľahkosti a plnej autentickej sile. Získaš tak maximálnu podporu toho, aby si mohla svoj život žiť v integrite sama so sebou a Tvojou jedinečnosťou.
Hodnota: 1 100 €
6 x živý skupinový koučing s expertkou na komunikáciu a sociálne zručnosti Luciou Laurovou, vďaka ktorým máš možnosť v bezpečnom, neposudzujúcom priestore otvoriť témy komunikačných nedorozumení, kde jemným, ale efektívnym spôsobom získaš návody a postupy na riešenie aj tých najzložitejších komunikačných výziev a medziľudských vzťahových nedorozumení.
Hodnota: 1 100 €
Na výber 1 z týchto bonusov
Súkromná KONZULTÁCIA s Danielou Bederkovou
1x 60-minútová analýza 1 na 1 so slovenskou expertkou na Human Design Danielou Bederkovou, vďaka ktorej odhalíš, čo je skutočne Tvoje harmonické fungovanie vo svete. Vďaka analýze Tvojich darov a talentov, ale aj oblastí, ktoré sú pre Teba potenciálne náročné vnesieš svetlo do toho, kým skutočne si a kým si sa iba naučila byť, pretože to okolie tak chcelo. Je to nesmierne cenný kľúč k ľahkosti a radosti života.
Hodnota: 690 €
Súkromná KONZULTÁCIA s Rastislavom Ďurove
1x 60-minútová konzultácia 1 na 1 so špecialistom na mužsko-ženské vzťahy s Rastislavom Ďurove, na ktorej si s ním môžeš prejsť aktuálny problém alebo otázky, ktoré riešiš v oblasti vzťahov s mužmi - či už je to Tvoj partner (aj biznisový), syn, prípadne otec, kolega, kamarát. Rastislav sa na Tvoju situáciu pozrie z pohľadu vedomého muža a zároveň Ti vysvetlí aj Tvoju pozíciu z opačného pohľadu.
Hodnota: 690 €
Súkromná KONZULTÁCIA s Luckou Laurovou
1x 60-minútová konzultácia 1 na 1 s expertkou na komunikáciu Luciou Laurovou, na ktorej sa budete venovať nedorozumeniam, ktoré vznikli vzájomným nepochopením v komunikácii. Prejsť si môžeš nejakú konkrétnu situáciu alebo chybu, ktorú často vo svojich súkromných či pracovných vzťahoch opakuješ.
Hodnota: 690 €
bonusy
6 x Ženský zdieľací kruh
Trojhodinový vedomý priestor pre ženské osobné zdieľanie, podporu a blízke prepojenie žien, ktoré sú spolu s Tebou na ceste do esencie Kráľovnej.
Hodnota: 570 €
Uzatvorená FB skupina
Miesto na podporu, otázky, odpovede, zdieľanie, rady a vhľady, ktoré máš neustále poruke. Komunita mentorov, koučiek ale aj účastníčok, ktorej hodnota je nevyčísliteľná
Hodnota: nevyčísliteľná
6-mesačný prístup do knižnice tréningov
Táto knižnica tréningov obsahuje viac ako 300 hodín tréningov, meditácií, rozhovorov, cvičení, zvykových ciest a praktických transformačných techník od popredných lektoriek osobného rozvoja na Slovensku a v Čechách.
Hodnota: 1 770 €
Celková hodnota tréningov, osobnej a skupinovej podpory:
9 000 €
Celková hodnota
BONUSOV
3 030 €
NA 6 MESIACOV:
prihláška
Ak máš záujem vstúpiť na Cestu kráľovnej stačí sa prihlásiť vyplnením formuláru nižšie. Čoskoro otvárame ďalší mentoringový progam, tak Ťa budeme informovať.
Prečo pracovať
so mnou?
Milá, toto chcem, aby si vedela o mojej práci predtým, než začneme:
- Mám dar jednoducho a zrozumiteľne vysvetliť skryté zákonitosti života tak, aby boli ľahko uplatniteľné v bežnom, každodennom živote - nie iba počas našich stretnutí.
- Som praktik. Žiadna vata, žiadne ezo kecy. Idem po podstate a priamo k veci.
- V oblasti osobného rozvoja pôsobím viac ako desať rokov. Mojimi platenými programami do tohto momentu prešlo viac ako desaťtisíc klientov, bezplatnými programami ešte niekoľkonásobne viac.
- Sama som živým príkladom funkčnosti toho, čo učím. Neodovzdávam teóriu, nemútim vodu. Posúvam ďalej to, čo som overila praxou a svojou vlastnou skúsenosťou.
- Hovoria za mňa výsledky - a to nielen v mojom osobnom a profesionálnom živote, ale najmä výsledky mojich klientiek a klientov, ktorých som mala tú česť sprevádzať na ich transformačnej ceste.
- Neustále sa vzdelávam u najlepších z najlepších - u svetových koučov a učiteľov. Do rozvoja svojich vedomostí, osobného rozvoja a rastu som investovala k tomuto momentu viac ako dvestopäťdesiat tisíc eur a nekonečné množstvo času. Vďaka tomu Ty už nemusíš.
- Nie som pre každého. Spôsob mojej práce ide do hĺbky a triafa do čierneho. Nie, nebudem Ťa ľutovať ani živiť to, že svet je nespravodlivý a Ty si obeťou osudu. Naopak, naučím Ťa naplno prevziať zodpovednosť za svoj život a to, čo v ňom tvoríš. A na to nemá odvahu zďaleka každý.
Máš otázky?
Milá, nie si istá či je Cesta Kráľovnej to pravé pre teba? Máš otázku k mentoringovemu programu Cesta Kráľovnej?
Ponúkam ti 20-minútovú konzultáciu s koučkou z môjho tímu Veronikou Elen zDARma.
O čom je Cesta pre kráľovnú? Je to pre mňa?
Ak cítiš, že potrebuješ okrem všetkých informácií ešte niečo doplniť alebo sa uistiť, neváhaj si dohodnúť konzultáciu s jednou z mojich sprievodkýň.
DOHODNÚŤ KONZULTÁCIU
Kedy sa program začína?
Ako program Cesta kráľovnej prebieha?
Čo ak ma Cesta Kráľovnej volá, ale ja si nie som istá týmto rozhodnutím? Je možné prihlásiť sa aj neskôr?
Viem, že Tvoje staré ja sa obáva. Je to to ja, ktoré potrebuje byť dobré, poslušné, brať ohľad na iných. Ktoré ešte nevie, ako dať na prvé miesto ako prioritu sama seba.
Ale niekde v Tebe už je Kráľovná prebudená. Tá najžiarivejšia verzia Teba samej. Prosím, opýtaj sa tejto Tvojej časti, čo je pre Teba teraz správne. A ak je to práve vykročenie na cestu Kráľovnej, namiesto otázky, ČI si to môžem dovoliť si polož otázku - AKO si to môžem dovoliť?
Ak sa potrebuješ predsa len uistiť, mám pre Teba pozvanie na 20min konzultáciu s jednou z mojich sprievodkýň.
DOHODNÚŤ KONZULTÁCIU
Ako dlho budem mať prístup k obsahu?
Čo ak sa po prihlásení rozhodnem, že to nie je pre mňa, je možné požiadať o vrátenie peňazí?
Koľko času mi to zaberie?
Aký je rozdiel medzi mentormi a koučkami?
Avšak niekedy pri našom raste narazíme na sklenený strop. Akoby sme sa nevedeli pohnúť ďalej. Alebo máme otázky, na ktoré potrebujeme odpoveď čo najskôr. Niekedy potrebujeme rýchly vhľad alebo správne položenú otázku, ktorá nás vystrelí opäť na cestu nášho rastu. Práve preto je Ti k dispozícii maximálna podpora v podobe Tvojej skúsenej sprievodkyne, ktorá Ťa bude sprevádzať s maximálnou možnou mierou pozornosti venovanej najmä Tebe a Tvojmu procesu.
Čo ak mám ďalšie otázky?
DOHODNÚŤ KONZULTÁCIU